一个体重80公斤的成年人，如果进行轻度活动，比如日常家务和散步，大约需要摄入2000到2500千卡的热量来维持正常的身体功能。这个数值是一个大致的估计，因为...
避风塘干炒牛河的热量大约是122大卡/100克。这个热量值在同类食物中算是较低的，每100克避风塘干炒牛河的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每...
